七五三の写真は、参拝の当日に撮るか、混む時期を避けて前撮り・後撮りにするかを選びます。写真館で七五三を撮っている僕のところでは、ほとんどの家族が当日撮影。着付けと撮影で1時間半〜2時間くらいかかります。撮る日の選び方、撮影の流れ、家族写真、予約の前に確かめておくことを紹介します。

証明写真のデータは、写真館で撮ってデータでもらう、証明写真機のデータサービスを使う、自分で撮る、といった方法で手に入ります。プリントをスマホで撮る方法は反射や影に注意。提出先が指定する大きさ（ピクセル数）や容量を確かめ、アプリで加工しすぎないことも大切です。写真館で証明写真を撮ってデータも渡している僕の経験から紹介します。

単焦点レンズとは、焦点距離が1つだけのレンズです。ズームレンズより明るいものが多く、背景を大きくぼかせて軽い一方、画角を変えられないので自分が動いて撮ります。メリット・デメリット、ズームとの使い分け、最初の1本に35mmか50mmを勧める理由を、50mm F1.8を使っている僕の経験から紹介します。

焦点距離とは、レンズの「24mm」「50mm」などの数字で、写る範囲（画角）を決めるものです。数字が小さいほど広く写り（広角）、大きいほど狭く大きく写ります（望遠）。広角・標準・望遠の目安、APS-Cでの見え方、背景の入り方の違いと、写真館で人を撮っている僕の焦点距離の使い分けを紹介します。

ホワイトバランスとは、光の色に合わせて白いものを白く写すための機能です。光には色温度があり、電球の下ではオレンジっぽく、日陰では青っぽく写ります。オート・プリセット・色温度・カスタムの使い分けを、同じ果物をホワイトバランスだけ変えて撮った写真と、写真館で撮っている僕の設定で紹介します。

証明写真の背景の色は、まず提出先の決まりを確認します。パスポートは白色無地が推奨、マイナンバーカードは無背景で色の指定はなく、履歴書の様式例にも指定はありません。決まりがないときに、写真館で証明写真を撮っている僕が基本にしている色（グレー）と、服とのバランスの考え方を紹介します。

人物写真の構図のコツを、写真館で人を撮っている僕の経験から紹介します。スタジオで1人を撮るなら真ん中、外では視線の先に余白をとる・自然を大きく入れて人を小さくするなど色々。余白は用途で決め、画面のどこで切るかはどこまで見せたいかで考えます。家族写真は主役を前の椅子に、集合写真は背の高い人を後ろにして列の間を詰めます。

シャッタースピードの目安を、手ブレしない速さ（1/焦点距離）と被写体ごとの例で紹介します。シャッタースピードの仕組みと1段の考え方、明るさや動きの写り方の変化、絞り・ISO感度との関係に加えて、写真館で撮っている僕の決め方（スタジオはストロボの同調速度より遅く、スナップは常に変える、望遠は特に手ブレに注意）をまとめます。

写真写りを良くする方法を、写真館で人を撮っている僕の経験から紹介します。写りが悪く見える一番の原因は姿勢と表情で、「自分は写真写りが悪い」という思い込みがさらに表情を固くします。写る側はレンズを仲のいい人の目だと思って見ること、撮る側はまず自分が自然な笑顔でいて撮影と関係ない話を挟むこと、証明写真と記念写真で伝えている姿勢・顔の向きをまとめます。

家族写真の服装は、基本は好きな服で大丈夫です。写真館で家族写真を撮っている僕が、家族で服をそろえるかどうか、撮影の途中の着替え、七五三やお宮参りの親の服装、季節の服、メガネの映り込み、撮影前に確かめたいサイズ・しわ・汚れと、撮影中の襟や袖・髪型・ネクタイのチェックを紹介します。