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パスポートの写真の規格|写真館で気をつけている顔の大きさ・髪・メガネ・影と、赤ちゃんの撮り方

空港の出発ロビーの窓ぎわのベンチに、ベージュのキャリーケースと白い封筒が置かれ、窓の外の朝の光の中に白い飛行機が見えるイメージ 写真技法
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こんにちは、ヨシヒコです。

パスポートの申請が近づいてきて、「写真はどんなものを用意すればいいの?」「手元にある証明写真で大丈夫かな?」と迷っていませんか? パスポートの写真は、ほかの証明写真よりも決まりが細かく、合っていないと撮り直しをお願いされることもあります。

パスポートの写真は、縦45mm×横35mm(ふちなし)で、頭のてっぺんからあごまでが34mm±2mm、申請日から6か月以内に撮ったものです。無帽・無背景で、表情はいつもの顔、メガネは外した写真が推奨されています。

僕は写真館でパスポートの写真も撮っています。この記事では、パスポートの写真の規格と、受け付けてもらえない写真の例、写真館で撮るときに僕が気をつけていること、赤ちゃんの撮り方、オンライン申請で写真データを使うときの決まりを紹介します。

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パスポートの写真の規格

パスポートの写真の規格は、国際民間航空機関(ICAO)の勧告に基づいて決められています。外務省の案内では、不適当な写真を使うと、出入国のときに不利益を被る可能性があるとされています。渡航先によっては、入国審査で顔認証の技術を使って本人確認をすることもあるそうです。

規格は全国共通で、次のとおりです。

項目 規格
サイズ 縦45mm×横35mm、ふちなし
顔の大きさ 頭頂からあごまでが34mm±2mm
上下の余白 写真の上の端から頭頂まで4mm±2mm、あごから下の端まで7mm±2mm
撮った時期 申請日から6か月以内
写る人・向き 本人だけが正面を向いて、中央に写っている(乳幼児も本人だけ)
帽子 無帽(ヘアバンドも不可)
背景 無背景(影・柄・物・グラデーションがない)。白を推奨
髪・目元・輪郭 前髪や横髪が目と眉毛を隠さない。眉や目元、顔の輪郭がはっきり写っている
色・画質 カラーでも白黒でもよい。鮮明で、明るさやコントラストが適切

提出した写真は、そのままパスポートに転写されます。10年用のパスポートなら10年間、この写真を使うことになるので、規格に合っているだけでなく、きれいに写っているものを用意したいですよね。

サイズについては、ほかの証明写真と比べた証明写真のサイズ一覧でも紹介しています。

顔の大きさは「頭のてっぺん」から測る

パスポートの写真でいちばん大事なのが、顔の大きさです。頭頂からあごまでを34mm±2mm、つまり32〜36mmに収めます。上下の余白も決まっていて、写真の上の端から頭頂までが4mm±2mm、あごから下の端までが7mm±2mmです。

パスポート写真の顔の大きさの模式図。写真は縦45mm×横35mmでふちなし。写真の上の端から頭のてっぺんまで4mm±2mm、頭のてっぺんからあごまで34mm±2mm、あごから下の端まで7mm±2mm。頭のてっぺんは、髪のいちばん上ではなく、髪に隠れた頭の位置を想像して決め、顔の大きさと上の余白を合わせる

ここで気をつけたいのが、頭のてっぺんは髪のいちばん上ではないということです。パスポートの申請窓口の案内でも、髪のボリュームが大きい場合は、髪の上ではなく頭頂の位置を見積もってサイズを調整するように書かれています。髪にボリュームがある人や、髪を立てている人の場合、髪のいちばん上から測ると、そのぶん顔が小さくなってしまいます。写真館でも、髪に隠れて見えていない頭の形を想像して、そこを頭のてっぺんとして、顔の大きさと上の余白を合わせています。

そのため、髪型によっては、髪の毛が写真の上の枠からはみ出ることがあります。髪を高く結っている人や、髪のボリュームが大きい人などです。申請窓口の見本でも、髪を高く結った人の写真で、髪が上の端で切れている写真が「適当な例」になっていて、髪全体を収めるために顔を小さくした写真は「不適当な例」になっています。髪が切れていても、頭のてっぺんの位置と顔の大きさが規格に合っていれば大丈夫です。

証明写真機で撮る場合も、申請窓口の案内では顔の寸法に注意するよう書かれています。撮ったあとに、定規で頭のてっぺんからあごまでを測ってみると安心です。

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受け付けてもらえない写真の例

申請窓口の案内では、次のような写真は受け付けてもらえない(撮り直しをお願いされる)とされています。

ところ 受け付けてもらえない例
背景・影 照明で背景や顔に影ができている。椅子などが写っている、背景に柄がある。頭髪や服と背景が同じ色で区別がつかない
表情 ふだんの顔と著しく違う(口を開けて笑っている、口角が上がっている、歯が見えるなど)
目元 目を閉じている。髪の毛、マスク、メガネ、つけまつげ、まつげエクステなどで目が隠れたり、目のまわりに影が入ったりしている。カラーコンタクトなどを使っているのが明らか。フラッシュで瞳が赤く写っている
メガネ 色の濃いレンズ。レンズに照明が反射している。フレームが目にかかっている
服装・装飾品 マスクや包帯。頬やあごが隠れるほどの大きな襟、フード、マフラー、タートルネック。イヤホン。幅の広いヘアバンドなどで頭が隠れている
加工・画質 美白モードやアプリで顔・目・あご・背景などを加工している。左右が反転している(自撮り)。画質が粗い。キズや汚れ、変色がある

自分で撮った写真を使う場合は、特に左右の反転と加工に気をつけましょう。スマホで自撮りした写真は、左右が反転していることがあります。自分で撮るときの注意は証明写真を自分で撮る方法で紹介しています。

写真館で撮るときに、僕が気をつけていること

僕の写真館でパスポートの写真を撮るときは、上の「顔の大きさ」のほかに、次のことに気をつけています。

  • 目に髪の毛がかからないようにする
  • 髪で顔の輪郭が隠れないようにする
  • メガネのフチが目にかからないようにする
  • 影が入らないようにする

どれも、受け付けてもらえない写真の例と重なるところです。

前髪が長い人は、前髪が目や眉にかからないように整えてもらいます。横の髪が頬にかかって、顔の輪郭が隠れてしまうこともあるので、撮る前に耳にかけたり、後ろに流したりして整えます。

メガネをかけたまま撮る場合は、フチが目にかかっていないかを見ます。顔の角度やメガネの位置で、フレームが目の上にかぶってしまうことがあるからです。ただ、申請窓口の案内では、自動化ゲートに対応するためにメガネを外した写真が推奨されています。外しても困らない人は、外して撮るのがいいと思います。服装・髪型・メガネのことは証明写真の服装・髪型・メガネで詳しく紹介しています。

影は、顔に落ちる影と、背景に落ちる影の両方を見ています。写真館では、撮る人に合わせて照明を整えて撮影します。写真館と証明写真機の違いは証明写真は写真館と証明写真機のどっちがいい?で紹介しています。

表情は、いつもの顔で

パスポートの写真では、口を開けて笑っている写真や、口角が上がっている写真、歯が見える写真は不適当とされています。

僕の写真館では、証明写真は基本的に真顔で撮っています。口が開いている方には、閉じてもらうように伝えます。証明写真で歯を見せて撮ることはありません。パスポートは特に、ふだんの顔と同じ自然な真顔で撮るのがいいと思います。

緊張して顔がこわばる人は、写真写りを良くする方法も参考にしてみてください。

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赤ちゃんや小さい子のパスポート写真

赤ちゃんや小さい子も、パスポートの写真は本人だけが写っている必要があります。申請窓口の案内では、次のように紹介されています。

  • 目を閉じている写真や、支えている人(補助者)の体の一部が写っている写真は不適当
  • 座れない場合や首のすわらない乳児は、白や淡い色のシーツなどに寝かせて真上から撮ってもよい
  • 丸顔で、顔の縦の長さを32mmにしても横幅に収まらない場合は、32mmより小さくなってもいいので、耳を含めた顔全体を写真に収める
  • 顔の向きや動きによる手ぶれにも注意

僕の写真館でも、赤ちゃんのパスポートの写真を撮っています。赤ちゃんは一人で座ることができないので、親御さんに支えてもらいながら、親御さんの手が写真に入らないように撮影しています。支える手が見えてしまうと不適当な写真になってしまうので、写る範囲の外から支えてもらうようにしています。

自宅で撮る場合は、案内のとおりシーツに寝かせて真上から撮る方法もあります。その場合も、シーツのしわや影が背景に出ないように気をつけましょう。

オンライン申請で写真データを使うとき

パスポートは、マイナポータルからオンラインで申請することもできます。申請の途中にアプリで顔写真を撮ることもできますが、写真館などで撮った写真データをアップロードすることもできます。

外務省の案内では、写真館などで撮った顔写真データの決まりは次のとおりです。

申請のしかた ファイルの形式 ファイルの容量
マイナポータル jpg 600KB以内(超えるとマイナポータルで圧縮)
ORRネット(国外での申請) jpg・jpeg・bmp・png 20KB〜2MB

僕の写真館では、要望があれば、有料のオプションで写真データもお渡ししています。オンライン申請で使いたい場合は、撮影のときに伝えておくとスムーズです。写真データを受け取れるかどうかは写真館によって違うので、予約や撮影のときに確かめておきましょう。証明写真のデータについては証明写真をデータでもらうには?でも紹介しています。

まとめ

  • パスポートの写真は、縦45mm×横35mm(ふちなし)、頭のてっぺんからあごまで34mm±2mm(上の余白4mm±2mm、あごの下7mm±2mm)、申請日から6か月以内に撮ったもの
  • 無帽・無背景(白推奨)で、本人だけが正面を向いて写っている。写真はそのままパスポートに転写される
  • 影、口を開けた笑顔や歯が見える表情、目元にかかる髪やメガネのフレーム、反転・加工した写真は受け付けてもらえない
  • 頭のてっぺんは髪のいちばん上ではなく、髪に隠れた頭の位置で考える。髪型によっては髪が上の枠からはみ出ることもある。写真館では、髪・メガネのフチ・影にも気をつけて撮っている
  • メガネは外した写真が推奨。表情はいつもの真顔で
  • 赤ちゃんも本人だけ。写真館では親御さんに支えてもらいながら、手が写らないように撮る
  • オンライン申請には写真館などで撮った写真データも使える(マイナポータルはjpg・600KB以内)

何年も使う写真なので、気になる方は写真館で撮ってもらうのもおすすめです。申請の参考になれば嬉しいです。

出典・確認情報

2026年10月15日に、次の公式情報を確認しました。

写真館で撮るときに気をつけていること(髪・メガネのフチ・影)、赤ちゃんの撮り方、写真データのお渡しは、写真館でパスポートの写真を撮影している僕の経験です(2026年10月)。図は顔の大きさの合わせ方をまとめた模式図です。

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